วันที่ 13 เมษายน 2559 เวลา 07.30 - 08.30 น. - ลงทะเบียน/ตรวจสุขภาพผู้สูงอายุ
เวลา 08.30 - 09.00 น. - พิธีเปิดการอบรมสัมมนา
เวลา 09.00 - 10.30 น. - พิธีกรรมทางศาสนา
เวลา 10.30 - 10.45 น. - พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 11.00 - 12.00 น. - อบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุและครอบครัวในการดูแลผู้สูงอายุ
(โรดความดันโลหิตสูง.เบาหวาน,ไขมัน,ข้อเข่าเสื่อม)
- การนวดเพื่อผ่อนคลาย
- การออกกำลังกาย เช่น โยคะเพื่อสุขภาพ
- มอบรางวัล คุณตา - คุณยาย สุขภาพดี
- กิจกรรมนันทนาการสำหรับผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุที่มีอายุมากที่สุด ชาย - หญิง
- ผู้สูงอายุที่แต่งกายสวยงาม ชาย - หญิง
. - มอบผ้าห่มนวมกันหนาวแก่ผู้สูงอายุ ผู้พิการ
ผู้ด้อยโอกาส หรือผู้ยากไร้จำนวน 60 ผืน
เวลา 12.00 - 13.00 น. - พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 - 14.00 น. - อบรมการใช้ยาอย่างปลอดภัย
เวลา 14.30 - 15.00 น. - พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 15.00 - 16.00 น. - การปฏิบัติเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ
เวลา 16.00 น. - การฝึกการออกกำลังกายแบบต่าง ๆ
ปิดการอบรม